Smoothie banane kiwi

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Un peu de soleil m’a donné dernièrement envie de faire un smoothie. Le soleil et les températures agréables ne sont pas restés, mais le smoothie est là pour nous réconforter !

smoothiebananekiwi

Ingrédients (pour un grand verre de 50 cl ) :

– 2 bananes bien mûres

– 2 kiwis

– un petit verre de glace pilée (environ 20-25 cl)

kiwi

Préparation (10 minutes) :

Épluchez et coupez les fruits en morceaux.

Mettez tout les ingrédients dans un mixeur-blender et mixez jusqu’à ce que ce soit homogène et onctueux.

6 réflexions au sujet de « Smoothie banane kiwi »

    catherinecuisine a dit:
    18 mars 2014 à 03:15

    Enfin un smoothie aux ingrédients simples… je n’embarque pas trop dans la mode graines de chia et poudre de protéines🙂

      Steph a répondu:
      18 mars 2014 à 09:00

      Oui simplicité est le maître mot ici ! Et puis les fruits sont déjà gorgés de vitamines et ce smoothie bien consistant, je ne pense pas qu’il faille en rajouter ^^

    nat@cha a dit:
    18 mars 2014 à 16:00

    mmmh plein de vitalité dans ce smoothie !

    Joli Hibou a dit:
    23 mars 2014 à 22:59

    Des parfums qui se marient à merveille : l’acidité du kiwi et la « rondeur » de la banane, ça me plait beaucoup..

      Steph a répondu:
      23 mars 2014 à 23:04

      Et j’ai testé version Milkshake en remplacant la glace par un peu de lait et c’est délicieux aussi !

    […] le smoothie banane kiwi que j’avais aussi décliné en milkshake en remplaçant la glace par du lait, j’adapte […]

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