Milk shake banane

Publié le Mis à jour le


Il fait chaud !… Alors hop on se prend un petit quart d’heure dans la cuisine et après je vous promets que ça ira mieux, car aujourd’hui je vous propose de faire un bon milk shake à la banane bien frais !
Pourquoi à la banane ? Parce que c’est bon, pas cher et que j’en ai toujours dans mon frigo !

milkshakebanane01

 Ingrédients (pour 2-3 grands verres) :

– 2 bananes bien mûres

– 1 jus de citron

– 2 cuillères à soupe de sucre rases

– 1 petit verre de lait

– 1 yaourt nature

– 0,3 litre de glace à la vanille

Préparation (15 minutes) :

Épluchez et coupez les bananes. Mettez-les dans un robot-mixeur, ainsi que le jus de citron et le sucre.
Mixez en purée et ajoutez le reste des ingrédients, puis mixez bien le tout de nouveau.

Servez tout de suite dans des grands verre avec des glaçons.

milkshakebanane02

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s